Как распознать истинные эмоции человека?

Как часто, общаясь с кем-то, мы пытаемся понять, о чём думает собеседник и не обманывает ли он нас? Конечно, можно ориентироваться на поступки человека. Но если вы ещё плохо знакомы, а вам важно определить уровень искренности, возникают трудности с распознаванием.

В таких случаях могут помочь особенности невербального общения. Некоторые считают это выдумкой или глупостью. Но только не психологи.
Например, профессор Пол Экман более тридцати лет изучал теорию лжи.
Австрийский писатель Алан Пиз утверждает, что всего 7% информации человек получает из слов, а остальные 93% — через жесты и мимику.

Говорят, что глаза — зеркало души. И действительно, они могут многое рассказать.
Если во время разговора человек смотрит вам в глаза и при этом спокоен — это может свидетельствовать о готовности к открытому и честному общению.

Если же собеседник удерживает зрительный контакт меньше пяти секунд, вполне возможно, что это намеренное поведение. В таких случаях будьте внимательны: у человека могут быть скрытые мотивы.

Когда вы задаёте вопрос, а собеседник поднимает глаза вверх и немного вправо — скорее всего, вы получите честный ответ, так как это свидетельствует о попытке что-то вспомнить.
Если же взгляд направлен вверх и влево — человек включает фантазию.

О возможной неприязни свидетельствует отведение взгляда в сторону во время общения.
Смущение проявляється через слегка опущенный взгляд.

Жестикуляция тоже многое может сказать о человеке.
Скрещённые руки и сжатые кулаки — признак защитної позиції. Проанализируйте тему разговора и свой тон — возможно, стоит сменить интонацию или стиль общения.

Если человек подпирает голову кулаком — скорее всего, ему скучно.
Если же кулак упирается в щёку — это говорит о размышлениях.

Есть ещё похожая поза: рука поддерживает подбородок, а указательный палец — на щеке.
Такой жест часто встречается у женщин во время споров с мужчинами и означает: «ещё посмотрим».
У мужчин подобная эмоция чаще проявляется в почёсывании подбородка.

Вот одни из наиболее распространённых жестов, которые можно наблюдать в общении. Конечно, это далеко не весь арсенал, но даже по этим сигналам тела можно понять, в каком состоянии находится человек.