Що таке коучинг особистої ефективності?

Коучинг особистої ефективності багато в чому схожий на інші види коучингу. У цьому випадку йдеться про потребу людини підвищити свою професійну або іншу ефективність, досягти балансу в різних сферах життя та покращити тайм-менеджмент для гармонійного, повноцінного перебігу життя.

Коучинг особистої ефективності — це своєрідне вибудовування особливих відносин між коучем і його клієнтом.

Коуч — це людина, яка безоцінно слухає все, що ви йому розповідаєте, дозволяє вам вільно висловлювати свої емоції, приймає вас без осуду й аналізу.

Ефективність коучингу зростає в міру того, як коуч і клієнт зближуються, а коуч пізнає сильні та слабкі сторони, цілі, прагнення та плани свого підопічного.

У результаті розмови між коучем і клієнтом відбувається:

• усвідомлення клієнтом свого місця в житті та власних цілей;

• набуття навичок для досягнення цілей і керування життєвими ситуаціями;

• виявлення особистісного потенціалу.

Особистий коучинг допомагає:

• підвищити ефективність;

• досягти гармонії в усіх сферах життя;

• позбутися тривог і проблем, що турбують;

• знайти шлях до реалізації свого потенціалу.