Значення фізичної культури у розвитку особистості

Фізична культура – це важлива складова культури суспільства, частина соціальної діяльності, спрямована на зміцнення здоров’я, а також розвиток фізичних здібностей.

Заняття фізичною культурою допомагають розкривати потенційні можливості людини.

Функції та значення фізичної культури у розвитку особистості й тіла:

• підвищення працездатності, подолання гіподинамії, стійкість до несприятливих умов праці, професійно-прикладна підготовка;
• загальний розвиток та зміцнення організму, що передбачає вдосконалення фізичних якостей і здібностей, уповільнення процесів старіння, зміцнення здоров’я, розвиток рухових навичок та інші позитивні впливи;
• розкриття вольових і фізичних характеристик, а також рухових можливостей на граничних рівнях;
• задоволення потреб у раціональному використанні вільного часу та активному відпочинку – розваги, ігри.

У суспільстві фізична культура є важливим інструментом виховання нової людини, яка гармонійно поєднує фізичну досконалість, моральну чистоту та духовне багатство. Вона сприяє підвищенню соціальної й трудової активності, а також економічної ефективності виробництва.

Таким чином, фізична культура – це багатофункціональний механізм оздоровлення, людської самореалізації, розвитку й самовираження. Саме тому місце спорту в системі людських цінностей і культури з кожним роком зростає.

Детальна інформація про події тут:  https://bizgame.top/kalendar/